Publiée le par Sylvie BOETTE

Compèt BRONZE :
Pré-requis : maîtriser le crawl, le dos crawlé et la brasse; être capable de plonger et de nager sans s'arrêter et reprise d'appui pendant 200 mètres
Objectifs : perfectionnement des quatre nages et découverte des compétitions.
Nous proposons pour ce groupe trois cours de natation par semaine adaptés aux débutants en compétition : le mercredi de 13h00 à 14h00, le jeudi de 18h00 à 19h30 (natation et PPG) et le samedi de 10h10 à 11h00.
Participation aux compétitions "inter écoles", aux "départementaux avenirs" et aux "compétitions de district".
Compèt ARGENT :
Pré-requis : être capable de réaliser un 100 mètres 4 nages, savoir plonger et être capable de nager pendant 300 mètres sans s'arrêter et reprise d'appui.
Objectifs : Apprendre à s'entraîner et évoluer en compétition
Nous proposons pour ce groupe quatre cours de natation par semaine : le lundi de 18h00 à 19h00, le mercredi du 18h45 à 20h00, le jeudi de 18h00 à 19h30 (natation et PPG) et le samedi de 11h00 à 12h00.
Participations aux compétitions "interclubs toutes catégories" et aux compétitions par catégories (4 au minimum dans la saison).
Compèt OR :
Pré-requis : être capable de nager un 200 mètres 4 nages en moins de 3'30 et un 400 mètres crawl en moins de 6'15
Objectifs : définir son projet et atteindre ses résultats escomptés en compétitions
Nous proposons pour ce groupe quatre cours de natation par semaine : le lundi de 18h00 à 19h30, le mercredi de 18h45 à 20h00, le vendredi de 18h30 à 21h00 (natation et PPG) et le samedi de 11h00 à 12h30. Les cours deviennent plus intenses, donc l'assiduité est indispensable pour suivre la progression du groupe (trois cours minimum par semaine).
Participation aux interclubs toutes catégories (obligatoire) et aux compétitions et / ou meeting par catégorie (6 au minimum dans la saison).
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